MSc. Sidonie Repond

Meine Geschichte

Der große Auftritt - ein Thema, das mich mein halbes Leben lang begleitet hat. Früher als Eiskunstläuferin, als es darum ging, meine Kür vor Hunderten von Zuschauern ganz alleine zu präsentieren. Heute in Form von Vorträgen und Workshops, in denen ich mein Wissen weitergeben möchte. Während ich das Eis immer genießen konnte, stellten mich Vorträge früher stets vor eine große Herausforderung. Ich wurde rot, verspürte Übelkeit und hätte am liebsten gar keine Vorträge mehr gehalten. Da ich selbstständig war, beschloss ich dann einfach, keine Anfragen für Vorträge mehr anzunehmen. Das Problem schien für mich gelöst zu sein.

​

Aber natürlich brachte mich das keinen Schritt weiter. Nachdem ich beschlossen hatte, meine Komfortzone zu verlassen, begann ich, mir alle Tipps und Übungen, die ich meinen Kunden stetig mit auf den Weg gab, selbst zu Herzen zu nehmen - und wurde so von Vortrag zu Vortrag besser und sicherer. Das Erröten verschwand, Übelkeit verspürte ich nur noch sehr leicht, wenn überhaupt, und ich begann frei zu sprechen. Ich fühlte mich von Mal zu Mal immer wohler, bis zu dem Punkt, an dem ich begann, meinen Auftritt zu genießen.

Heute freue ich mich über jede Workshop-Anfrage, die hereinkommt.

​

Genau so möchte ich auch dich auf deinem Weg unterstützen. Es gibt so viele wunderbare kleine Übungen aus der Psychologie, die dabei helfen, Nervosität und Aufregung in den Griff zu bekommen und deine Perspektive zu verändern. Meine Liebsten habe ich in dieses 12-Wochen-Programm verpackt, und ich freue mich darauf, sie dir an die Hand zu geben.

​

Über das Programm hinaus arbeite ich seit fast 10 Jahren selbstständig als Sportpsychologin und Hypnosetherapeutin in meiner Praxis in Basel. Dort durfte ich bereits über 1500 Personen dabei helfen mental stark zu werden.